Les fondamentaux du massage de bien-être

Vous avez toujours rêvé de savoir offrir un massage selon les règles de l’art à votre conjoint(e), ami(e), chéri(e), mère ou père.  Je vous propose tout simplement une journée d’initiation au massage, au toucher juste, bienveillant et respectueux sur un protocole de massage de bien-être. Pour qui ? : pour tout le monde, aucune expérience professionnelle exigée .

Ce que vous allez apprendre : Prise de contact avec la personne à masser .

Un protocole global , du corps en entier, simple et adapté à toute personne qui aurai besoin de de se détendre pour une durée de 60 min.

Vous apprendrez de nombreux gestes et nom du jargon des massothérapeuthes issus de différentes traditions de massage, Thai, chinois, ayurvedique...comme; pressions glissées, lissage, pétrissage…

Vous saurez en repartant: définir à la palpation, les zones de tension du corps, les bonnes postures à appréhender durant un massage de bien-être, en tant…